ヘアケア– category –
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ヘアケア
プロが解説!血流とヘッドスパの深い関係|頭皮のめぐりが変わると体も変わる
「なんとなく頭が重い」「最近、目の疲れがひどい」「肩こりがずっと取れない」——。 こうした不調の根っこにあるのは、実は頭皮の血流かもしれません。スマホやパソコン、ストレスなどで頭皮は無意識に緊張し、血流が滞りやすくなっています。 今回ヘッド... -
ヘアケア
5分でできるセルフ頭皮マッサージ ― プロが教える簡単ケア
毎日できる習慣が美髪と睡眠をつくる 仕事や家事に追われる毎日。 ・気づけば頭が重い・目が疲れる・眠りが浅い そんな悩みはありませんか? 実はその不調、頭皮の「こり」が関係しているかもしれません。 頭皮が硬くなると血流が悪くなり、髪の栄養が届き...
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