朝シャンプーのメリット・デメリット まずはおすすめできない方である「朝シャン」のメリット・デメリットを見ていきましょう。 メリット デメリット それぞれの理由 朝シャンプーをする人の多くは、「夜お風呂に入るのが面倒」「時間がない」「寝汗・寝ぐせがひどい」などが理由に挙げられるのではないでしょうか? たしかに朝シャンプーをすると、頭もすっきりしますし、寝ぐせの心配もしなくていいですよね。 ただ、一日の汚れを落とさずに、朝まで持ち越すことは髪にとって良くありません。 髪は私たちが想像している以上に、外部からの ...