2026年6月更新
東京のビジネスパーソンなら身に覚えがあるはず。朝から晩までモニターとにらめっこして、満員電車で揺られて帰る毎日。頭が重い、目が開かない、首が回らない。
そんな状態をリセットしてくれるのがドライヘッドスパです。50店舗以上を巡ってきた経験から、東京で男性が入りやすいヘッドスパを新宿・渋谷・銀座・池袋・上野の5エリアから1店舗ずつ厳選しました。全店個室対応、水もオイルも使わないのでスーツのまま行けます。
この記事でわかること
・東京都内で男性OKのヘッドスパ5選と比較表
・悩み別のおすすめ店舗（脳疲労・睡眠・肩こり・コスパなど）
・3,900円〜の30分コースから本格80分コースまで
メンズOKのヘッドスパ5選【比較表】
今回ご紹介する5店舗の一覧です。通勤エリアや普段使いの路線から選んでみてください。
| 店舗名 | エリア | 価格目安 | 営業時間 | 特徴 |
|---|---|---|---|---|
| ヘッドマニア 新宿 | 新宿 | 45分 5,400円〜 | 11:00〜22:00 | 駅出口目の前・全室個室 |
| ヘッドマニア 渋谷 | 渋谷 | 60分 5,900円〜 | 11:00〜22:00 | 入眠率99%・メンズ歓迎 |
| ヘッドミント 池袋 | 池袋 | 70分 6,980円〜 | 10:00〜22:00 | 口コミ372件・メンズスカルプ |
| RE/SET 銀座本店 | 銀座 | 30分 3,900円〜 | 11:00〜20:00 | 駅直結・30分コースあり |
| ガネーシャのうたた寝 上野 | 上野 | 60分 4,400円〜 | 10:00〜22:00 | 平日限定最安・メンズ大歓迎 |
各店舗の詳細
新宿エリア
1ヘッドマニア 新宿店
都営新宿線・大江戸線の7番出口を出た目の前。JR新宿駅の西口・南口からも徒歩4分。仕事帰りの一杯をヘッドスパに置き換えるだけで、翌朝の頭の重さがまるで違います。
「睡眠ドライヘッドスパ専門店」と名乗るだけあって、入眠率99%を謳っています。初回は45分5,400円から試せて、全室個室。当日予約もOKなので、思い立ったらすぐ行ける手軽さがあります。22時まで営業しているため、20時に退勤しても余裕で間に合います。
こんな男性におすすめ
- 新宿駅周辺で仕事帰りに行きたい
- 当日思い立ってすぐ予約したい
- まずは45分で試してみたい
新宿駅の出口すぐなので、仕事帰りに月2回ペースで通っています。個室で暗くなると毎回秒で落ちます。45分でも翌日の頭のクリア感が段違い。
| 店舗名 | 睡眠ドライヘッドスパ専門店 ヘッドマニア 新宿店 |
|---|---|
| メニュー | 45分 5,400円 / 60分 5,900円 / 80分 7,900円（最人気） |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿1-19-11 西新宿甲州ビル5F |
| アクセス | 都営新宿線・大江戸線 7番出口 目の前 / JR新宿駅 西口 徒歩4分 |
| 営業時間 | 11:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休（年末年始除く） |
| 予約 | Hot Pepper Beautyで予約 |
渋谷エリア
2ヘッドマニア 渋谷店
渋谷駅から徒歩5分、宮益坂方面のビル9階。新宿店と同じ系列で施術クオリティは共通ですが、渋谷という立地の便利さが光ります。IT企業やスタートアップの多い渋谷エリアで働く人にとって、最も手軽に通えるヘッドスパです。
60分5,900円からで、一番人気は80分7,900円コース。こちらも全室個室で当日予約OK、22時まで営業。渋谷で飲みに行く前にヘッドスパで頭をスッキリさせてから合流する、という使い方をしている常連もいるそうです。
こんな男性におすすめ
- 渋谷エリアで働いている・よく行く
- 80分のしっかりコースでリセットしたい
- 飲みの前にリフレッシュしたい
渋谷で仕事した日の夕方に予約を入れておくのがルーティン。80分コースで頭から首までしっかりほぐしてもらうと、週末まで持ちます。
| 店舗名 | 睡眠ドライヘッドスパ専門店 ヘッドマニア 渋谷店 |
|---|---|
| メニュー | 60分 5,900円 / 75分 7,400円 / 80分 7,900円（最人気）/ 100分 9,900円 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷1-8-5 グローリア宮益坂902 |
| アクセス | 渋谷駅 徒歩5分（宮益坂方面） |
| 営業時間 | 11:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休（年末年始除く） |
| 予約 | Hot Pepper Beautyで予約 |
池袋エリア
3ヘッドミント 池袋店
池袋駅東口から徒歩2分。全国に15店舗以上を展開するヘッドミントの池袋店です。口コミ372件・評価4.62というのは、東京都内のドライヘッドスパ専門店でトップクラスの実績。これだけの件数で4.6以上を維持しているのは、施術の安定感を物語っています。
メンズ専用の「スカルプコース」（9,480円）があるのもポイント。頭皮の状態をチェックしながら施術してくれるので、薄毛や頭皮の脂が気になっている人にも向いています。通常のドライヘッドスパなら初回70分6,980円から。22時まで営業で全室個室です。
こんな男性におすすめ
- 口コミ件数で安心して選びたい（372件）
- 頭皮ケアも一緒にしたい（メンズスカルプコース）
- 池袋エリアで通える店を探している
口コミの多さで選びました。初回70分コースで行きましたが、力加減の確認が丁寧で、こめかみ周辺のコリが取れた感覚がすごい。全国チェーンならではの安定感。
| 店舗名 | ドライヘッドスパ専門店 ヘッドミント 池袋店 |
|---|---|
| メニュー | 初回70分 6,980円 / 初回85分 7,980円 / 初回100分 8,980円 / メンズスカルプ 9,480円 |
| 住所 | 東京都豊島区東池袋1-42-14 28山京ビル202号 |
| アクセス | JR池袋駅 東口 徒歩2分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 予約 | Hot Pepper Beautyで予約 |
銀座エリア
4RE/SET 銀座本店
銀座駅C5・C7出口から直結。西銀座デパート地下1階にあるので、雨の日でも濡れずにたどり着けます。有楽町駅からも徒歩3分。銀座エリアで働くビジネスマンにとっては最高の立地です。
最大の特徴は30分3,900円のショートコース。昼休みにサッと受けて戻る、という使い方ができるのは銀座という土地柄を考えてもかなり便利。「午後の会議前にリセットしたい」というニーズにぴったりです。口コミ117件・評価4.8と高水準で、ペア利用もOK。
こんな男性におすすめ
- 昼休みに30分でサクッとリフレッシュしたい
- 銀座・有楽町・東京駅エリアで探している
- 駅直結で天候に左右されたくない
銀座駅直結なので昼休みの常連です。30分でも頭のモヤッと感がかなり取れる。デスクに戻ると午後のパフォーマンスが明らかに上がっている。
| 店舗名 | ドライヘッドスパ専門サロン RE/SET 銀座本店 |
|---|---|
| メニュー | ショート30分 3,900円（新規）/ 快眠60分 6,900円（新規）/ 首肩ゆるほぐし付き70分 7,900円（新規） |
| 住所 | 東京都中央区銀座4-1 西銀座デパートB1F |
| アクセス | 東京メトロ銀座駅 C5・C7出口 直結 / JR有楽町駅 銀座口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 11:00〜20:00 |
| 定休日 | 西銀座デパートに準ずる |
| 予約 | Hot Pepper Beautyで予約 |
上野エリア
5ガネーシャのうたた寝 上野御徒町店
仲御徒町駅から徒歩1分。上野駅・御徒町駅・上野広小路駅・新御徒町駅からもそれぞれ徒歩5分以内で、5路線からアクセスできるのは東京でもトップクラスの利便性です。
何より強いのが価格。平日17時までの限定で60分4,400円という東京最安クラスのメニューがあります。「メンズ大歓迎」と公式に打ち出しており、男性スタッフ対応コースも用意されています。口コミ148件・評価4.74と安定感があり、平日に時間が作れる人にとっては都内で最もコスパの高い選択肢です。平日は22時まで営業。
こんな男性におすすめ
- コスパ重視で選びたい（平日限定60分4,400円）
- 男性スタッフによる施術を希望する
- 上野・御徒町・秋葉原エリアで探している
平日の昼に60分4,400円のコースを使っています。この価格で都内のドライヘッドスパが受けられるのは正直破格。男性スタッフを指名できるのも安心感があります。
| 店舗名 | ガネーシャのうたた寝 上野御徒町 仲御徒町店 |
|---|---|
| メニュー | 平日17時まで限定 60分 4,400円（新規）/ ドライヘッドスパ60分 5,500円（新規）/ 再来 6,600円 |
| 住所 | 東京都台東区台東4-8-5 T&T上野/上野御徒町/仲御徒町ビル3F |
| アクセス | 日比谷線 仲御徒町駅 徒歩1分 / JR御徒町駅 徒歩4分 / 上野駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜22:00 / 土日祝 10:00〜19:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 予約 | Hot Pepper Beautyで予約 |
悩み別おすすめ
脳疲労・ストレスがひどい
「入眠率99%」を謳うヘッドマニアは、脳疲労に特化したアプローチが特徴。新宿か渋谷、通いやすいほうを選んでください。80分コース（7,900円）で頭から首肩まで一気にリセットできます。
睡眠の質を改善したい
睡眠改善ならヘッドマニアの80分コースか、RE/SET 銀座の「快眠60分」コース（6,900円）が選択肢。特にRE/SETは「快眠」に特化したメニュー構成で、施術後の深い眠りを実感するという声が多いです。
肩こり・眼精疲労
RE/SET 銀座の「首肩ゆるほぐし付き70分」（7,900円）がぴったり。頭だけでなく首と肩もまとめてケアしてくれます。またはガネーシャのうたた寝の「ドライヘッドスパ+首肩60分」（平日17時まで4,400円）はコスパ最強です。
短時間で手軽に試したい
RE/SET 銀座の30分3,900円コース一択。銀座駅直結なので移動時間も最小限で、昼休みにサッと受けて戻れます。「まず雰囲気を知りたい」という初回にも最適です。
コスパ重視
平日17時までに行けるならガネーシャのうたた寝の60分4,400円が都内最安クラス。時間帯を問わず行きたい場合はヘッドマニア新宿の45分5,400円が手頃です。
FAQ
まとめ
東京はドライヘッドスパ専門店の激戦区で、選択肢が多い分だけ迷いやすいエリアです。今回は新宿・渋谷・銀座・池袋・上野の5エリアから1店舗ずつ、男性が入りやすく実績のある店だけを厳選しました。
迷ったら、まずRE/SET銀座の30分3,900円で試してみてください。銀座駅直結で天候にも左右されず、30分なら気負わず行けます。気に入ったら、最寄りエリアの店で60〜80分のフルコースにステップアップ。ヘッドスパを習慣にすると、日曜夜の「また月曜か…」という感覚が驚くほど軽くなります。
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