仕事終わりに頭がパンパン、目の奥がずっと重い、寝ても疲れが取れない――。そんな状態が当たり前になっていませんか。新宿エリアで男性が気兼ねなく通えるヘッドスパを6店舗に絞りました。
この記事でわかること
- 新宿で男性OKのヘッドスパ6選と比較表
- 悩み別のおすすめ店舗(脳疲労・睡眠・頭皮ケアなど)
- 深夜営業・駅近・完全個室のサロン情報
メンズOKのヘッドスパ6選【比較表】
まずは今回ご紹介する6店舗の比較から。価格帯や営業時間が店舗によってかなり異なるので、自分の生活スタイルに合うお店をチェックしてみてください。
| 店舗名・エリア | 価格の目安 | 営業時間・特徴 |
| 漢方ヘッドスパ 皇帝の息抜き 新宿御苑前 | 90分 14,300円 60分 9,400円〜 | 10:00〜21:00 首・肩・デコルテまで/口コミ207件★4.85 |
| 瞑想ドライヘッドスパ NEMULA 西新宿 | 30分 2,480円〜(平日) 60分 6,480円〜 | 11:00〜21:00 瞑想×ドライ・完全個室 |
| Momu Spa 新宿三丁目 | 60分 6,400円〜(初回) | 10:00〜翌5:00 男性客7割以上・足つぼセット |
| Shine me 西新宿 | 60分 5,500円〜 | 平日11:00〜21:00(火曜定休) 小顔矯正+ヘッドスパ・2席 |
| ワヤンプリ 新宿東口 | 70分 13,990円〜 | 平日12:00〜21:00 頭皮スコープ診断・毛穴洗浄 |
| Huu… 新宿三丁目 | 30分 3,900円〜 60分 5,400円〜 | 11:00〜24:00 駅10秒・ペア施術OK |
以下、6店舗の詳細です。
各店舗の詳細
漢方ヘッドスパ 皇帝の息抜き
新宿御苑前駅 徒歩1分|首・肩まで|漢方炭酸シャワー
皇帝の息抜きは、「疲れ」に特化した漢方ヘッドスパの専門店です。新宿御苑前駅2番出口から徒歩1分、JR新宿駅東口からでも徒歩13分。頭皮だけで終わらせず、首・肩・デコルテまでまとめてほぐしていくのが基本の流れです。デスクワークで固まった首まわりや、パソコン作業で重くなった目のあたりに向き合いたい男性に向いています。
特徴は2つ。ひとつは、台湾の国立大学が開発した経皮吸収タイプの漢方ブレンドオイルを使うこと。もうひとつは、施術者が有資格者で、整体師の研修を受けていることです。頭には筋膜を伸ばすための関節がないぶん、手技の差が出やすい部位。ホットペッパーの口コミは207件で★4.85と、リピーターの多さがそのまま数字に出ています。
この店ならではなのが、施術の前と後で、自分の変化を確かめられることです。後頭部の首の付け根あたりにある「脳幹」と「目のツボ」を押して、感覚の変化をその場で実感してもらう、という進め方をしています。
こんな男性におすすめ
- デスクワークで首・肩のこりが慢性化している
- 目の奥の重さや、食いしばり・噛みしめが気になる
- マッサージ店は何軒か行ったが、頭だけは手つかずだった
| メニュー 漢方炭酸シャワーヘッドスパ、ドライヘッドスパ | |
| 住所 | 東京都新宿区新宿1-4-13 溝呂木第二ビル4F 40B |
| アクセス | 東京メトロ丸ノ内線 新宿御苑前駅2番出口 徒歩1分 JR新宿駅東口 徒歩13分 |
| 価格帯 | 漢方炭酸シャワーヘッドスパ90分 14,300円(新規クーポン 14,000円)/60分 10,400円(同 10,000円) ドライヘッドスパ60分 9,400円(同 9,000円) |
| 営業時間 | 10:00〜21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
「初めて施術を受けましたが、辛い箇所をしっかりほぐしてもらいました。強めでお願いしましたが、最後までしっかり強めでした。頭をほぐしてもらった後は目が軽くなり、全体的に重たかった疲労感が軽くなりました。ぜひまたお願いしたいと思います。」
50代・男性/会社員(2026年8月) 出典:ホットペッパービューティー 口コミ
瞑想ドライヘッドスパ NEMULA 新宿本店
西新宿駅C12出口 徒歩5分|完全個室|瞑想×ドライ
NEMULAは、「瞑想しながらヘッドスパを受ける」という少し変わったコンセプトのドライヘッドスパ専門店です。照明を落とした完全個室で、頭をほぐされているうちに気づいたら落ちている――という口コミが多いのが印象的です。
平日11〜16時限定の30分2,480円プランがあるので、「ヘッドスパって正直どうなの?」くらいの温度感で試したい人には入口としてちょうどいいです。通常の初回プランは30分4,280円。炭酸ヘッドスパ(60分6,980円)も用意されていて、頭皮のベタつきが気になる方はこちらも検討してみてください。
こんな男性におすすめ
- ヘッドスパ自体が初めてで、まず短時間で試したい
- 瞑想やマインドフルネスに興味がある
- 完全個室で人の目を気にせず過ごしたい
| メニュー ドライヘッドスパ、炭酸ヘッドスパなど | |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿7-19-7 サンローゼ新宿301 |
| アクセス | 西新宿駅C12出口 徒歩5分/JR新宿駅西口 徒歩10分 |
| 価格帯 | 30分 2,480円〜(平日限定)/60分 6,480円〜 |
| 営業時間 | 11:00〜21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
「瞑想ドライヘッドスパというものが初体験でしたが、施術が始まって数分で意識が飛びかけました。終わった後の頭の軽さが衝撃的。男性1人でもまったく入りやすかったです。」
ヘッドスパ専門店 Momu Spa 新宿店
新宿三丁目駅C7出口 徒歩3分|翌5時まで|男性客7割以上
Momu Spaの特徴は大きく2つ。利用客の7割以上が男性という「メンズが行きやすい空気感」と、翌朝5時までの深夜営業です。新宿で働いていると帰りが遅くなることも多いと思いますが、この営業時間なら終電後でも問題ありません。
施術は水やオイルを使わないオールハンドのドライヘッドスパ。足つぼとのセットメニューが男性に人気で、頭と脚の両方からアプローチします。後頭部や側頭部にある眠りのツボを丁寧に刺激する施術で、寝つきが気になる方からの支持が厚いお店です。
こんな男性におすすめ
- 深夜に施術を受けたい(翌5時まで営業)
- 男性客が多い店のほうが気楽
- 足つぼやボディケアも一緒に受けたい
- 寝つきや目の疲れが気になる
| メニュー ドライヘッドスパ、足つぼリフレ、オイルトリートメントなど | |
| 住所 | 東京都新宿区新宿5-10-2 KKビル2F |
| アクセス | 新宿三丁目駅C7出口 徒歩3分/新宿御苑前駅 徒歩7分 |
| 価格帯 | 60分 6,400円〜(初回) |
| 営業時間 | 10:00〜翌5:00(最終受付 翌4:00) |
| 定休日 | 年中無休 |
「深夜1時頃に予約して行きました。男性1人のお客さんが多く、気まずさゼロ。足つぼとヘッドスパのセットで頭も脚もスッキリして、翌朝の目覚めが全然違いました。」
小顔矯正&ドライヘッドスパ専門店 Shine me 新宿店
新宿駅西口 徒歩6分|2席のみ|小顔矯正も
Shine meは、美容師免許・ヘッドスパ・小顔矯正の3つの資格を持った施術者が直接施術するプライベートサロン。席数はわずか2席で、静かに過ごしたい人に向いた環境です。
ドライヘッドスパなのでオイルや水を使わず、施術後に髪がベタつく心配がありません。仕事の休憩時間に寄って、そのまま午後の業務に戻るという使い方もできます。ヘッドスパだけでなく小顔矯正も得意としていて、骨格からアプローチするメニューがあります。
こんな男性におすすめ
- フェイスラインの歪みも気になる
- 少人数のプライベート空間がいい
- 資格を持った施術者に任せたい
- オイルを使わず髪を濡らしたくない
| メニュー ドライヘッドスパ、小顔矯正、エステなど | |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿7-16-13 304 |
| アクセス | 新宿駅西口 徒歩6分 |
| 価格帯 | 60分 5,500円〜 |
| 営業時間 | 平日 11:00〜21:00/土日祝 10:00〜21:00(最終受付20:30) |
| 定休日 | 火曜日 |
「ヘッドスパ+小顔矯正を受けました。施術後に鏡を見たらフェイスラインがスッキリしていて驚き。木のぬくもりがある個室で、男でも居心地がよかったです。」
本格ヘッドスパ専門店 ワヤンプリ 東京新宿店
新宿駅東口 徒歩1分|頭皮スコープ診断|創業18年超
Google口コミで4.9を獲得し、創業18年超の頭皮美容エステ専門店。新宿駅東口から徒歩1分という立地も強みです。
ワヤンプリの最大の売りは、施術前の頭皮スコープ診断。毛髪診断士が頭皮の状態を数値で見せてくれるので、「自分の頭皮って実際どうなの?」が一目でわかります。男性人気No.1の「育毛促進・頭皮洗浄ヘッドスパ」では、生炭酸ジェットで毛穴の皮脂汚れを洗浄します。べたつきやニオイが気になる方に向いた選択肢です。
価格は70分13,990円〜と今回紹介する中では高めですが、施術の専門性やリゾートのような空間を考えると、月1回のご褒美として使う価値はあります。
こんな男性におすすめ
- 頭皮のベタつき・ニオイを本格的にケアしたい
- 頭皮診断で自分の状態を数値で確認したい
- 非日常の空間でリフレッシュしたい
- 将来の髪のことも考えておきたい
| メニュー ヘッドスパ、育毛促進・頭皮洗浄、フェイシャルなど | |
| 住所 | 東京都新宿区新宿3-25-9 新宿モアビル9階 |
| アクセス | 新宿駅東口 徒歩1分 |
| 価格帯 | 70分 13,990円〜 |
| 営業時間 | 平日 12:00〜21:00/土曜 11:00〜20:00/日祝 10:00〜19:00 |
| 定休日 | 無休 |
「頭皮スコープで自分の毛穴の状態を見せてもらえるのが良かったです。施術後にもう一度見ると明らかにキレイになっていて納得。少し値は張りますが、月1の自分メンテとして通い始めました。」
ヘッドスパ&オイルリンパ Huu… 新宿三丁目店
新宿三丁目駅C6出口 徒歩10秒|24時まで|ペア施術OK
新宿三丁目駅C6出口から徒歩10秒。この近さは冗談ではなく本当に10秒です。個室のプライベートサロンで、ドライヘッドスパとアロマオイルリンパマッサージを提供しています。
30分3,900円のお試しコースがあるので、「まず短時間で体験してみたい」という方にちょうどいいです。深夜24時まで営業しているのも、夜型の生活をしている方にはうれしいところ。
友達やカップルでの同時施術に対応しているのが少し珍しい点です。「1人で行くのはなんとなく…」という方は、誰かと一緒に予約するのも手です。
こんな男性におすすめ
- まず低価格・短時間で試してみたい(30分3,900円〜)
- 駅から近いほうがいい(徒歩10秒)
- 友達やパートナーと一緒に受けたい
- 深夜帯に利用したい(24時まで営業)
| メニュー ドライヘッドスパ、オイルリンパ、小顔矯正など | |
| 住所 | 東京都新宿区新宿三丁目9-7 8階 |
| アクセス | 新宿三丁目駅C6出口 徒歩10秒/JR新宿駅東口 徒歩8分 |
| 価格帯 | 30分 3,900円〜/60分 5,400円〜 |
| 営業時間 | 11:00〜24:00(最終受付 23:00) |
| 定休日 | 不定休 |
「駅から近すぎて笑いました。30分コースでサクッと受けましたが、頭がかなり軽くなって帰りの電車でもスッキリ感が続いてました。友達と2人で行ったので気楽でした。」
悩み別おすすめ店舗
| こんな悩みなら | おすすめ | 理由 |
| 首肩コリ・眼精疲労がつらい | 1位 皇帝の息抜き 2位 Momu Spa 3位 Shine me | 頭皮だけで終わらず首・肩・デコルテまで/足つぼセットで全身の血行を促す/骨格からのアプローチ |
| 脳疲労・ストレスがひどい | 1位 NEMULA 2位 Momu Spa | 瞑想×ヘッドスパで頭を強制的にオフに/オールハンドで眠りのツボを刺激 |
| 睡眠の質が気になる | 1位 Momu Spa 2位 NEMULA | 眠りのツボを狙ったオールハンド施術/瞑想で自律神経を整える |
| 頭皮のベタつき・ニオイ | 1位 ワヤンプリ 2位 NEMULA | 頭皮スコープ診断+生炭酸ジェット毛穴洗浄/炭酸ヘッドスパ(60分6,980円〜) |
| 深夜に受けたい | 1位 Momu Spa 2位 Huu… | 翌朝5時まで営業/深夜24時まで営業 |
よくあるご質問
実際にあった施術例(皇帝の息抜き)
皇帝の息抜きには、男性のお客様も来店されています。ホットペッパービューティーに寄せられた口コミと、施術を担当したスタッフの記録をもとに、実際の施術例を2つ紹介します。
デスクワークの首・腕のこり(30代前半・男性)
| 来店された方 | 30代前半・男性・会社員 |
| 受けたメニュー | 漢方炭酸シャワーヘッドスパ 90分 |
| ご相談内容 | ヘッドスパ自体が初めて。首と腕のこりが気になっている |
施術者より(皇帝の息抜き)
こりが強く出ている部分は「痛気持ちいい」と感じるくらいの指圧で、それ以外はリラックスできる圧に切り替えて施術しました。頭だけでなく、腕・首まで含めて流れを整えています。
施術後は「こりが強かったところがすっきりした」とのことでした。
胸から上全体の疲れ(50代・男性)
| 来店された方 | 50代・男性・会社員 |
| 受けたメニュー | 漢方炭酸シャワーヘッドスパ 90分 |
| ご相談内容 | ヘッドスパ初体験。「頭がすっきりする程度だろう」と思って来店 |
施術者より(皇帝の息抜き)
手・腕から顔、肩甲骨、デコルテ、そして頭皮まで、胸から上を通しでほぐしました。当店は頭皮だけを触るタイプではなく、首・肩・背中・腕まで含めて巡りを整える方針です。
「想像以上だった」「何も考えずに任せるのが一番よかった」とのことでした。
※実際にいただいた口コミと、施術を担当したスタッフの記録をもとに再構成しています。個人が特定される情報は含んでいません。感じ方には個人差があり、同じ結果を保証するものではありません。
※「皇帝の息抜き」は、本サイトの運営者が運営しているヘッドスパ専門店です。そのため同店については、施術者の記録をもとにした詳しい情報を掲載しています。他店の紹介内容は、公開情報および取材をもとに編集部が独自に作成しています。
男性でもヘッドスパサロンに行って大丈夫ですか?
今回紹介した6店舗はすべて男性の利用ができます。Momu Spaは利用客の7割以上が男性で、他の店舗も男性の利用が多く、気まずさを感じることはほぼありません。
髪を濡らしたくないのですが…
NEMULA・Momu Spa・Shine me・Huu… はドライヘッドスパなので、水やオイルを使いません。仕事の合間や予定の前後でも使えます。皇帝の息抜きもドライヘッドスパ(60分)を選べます。
深夜でも営業しているお店はありますか?
Momu Spaは翌朝5時まで、Huu… は深夜24時まで営業しています。残業後や飲み会帰りにも寄れます。
頭皮のニオイやベタつきが気になるのですが…
ワヤンプリの「育毛促進・頭皮洗浄ヘッドスパ」が向いています。生炭酸ジェットによる毛穴洗浄が入ります。NEMULAの炭酸ヘッドスパもスッキリ感があります。
初めてならどのくらいの価格帯から始めればいいですか?
NEMULAの30分2,480円(平日限定)やHuu… の30分3,900円がお試しとしてちょうどいいです。気に入ったら60分コースに変えてみてください。
首肩のこりが主な悩みなら、どこがいいですか?
施術範囲に首・肩まで入る店を選ぶのが早道です。この6店では皇帝の息抜きが頭皮・首・肩・デコルテまで通します。Momu Spaは足つぼとのセット、Shine meは骨格からのアプローチという選び方もあります。
まとめ
新宿エリアで男性におすすめのヘッドスパ6選をご紹介しました。
- 漢方ヘッドスパ 皇帝の息抜き…首・肩・デコルテまで/口コミ207件★4.85
- NEMULA…瞑想×ドライヘッドスパ・初回2,480円〜
- Momu Spa…男性客7割以上・翌5時まで営業
- Shine me…小顔矯正+ヘッドスパ・3つの資格者が施術
- ワヤンプリ…頭皮スコープ診断・毛穴洗浄・駅1分
- Huu……駅10秒・ペア施術OK・30分3,900円〜
初めて試す方は、まずNEMULAやHuu… の短時間コースから入ってみるのが無難です。頭皮のベタつきやニオイが気になるならワヤンプリの毛穴洗浄、深夜に利用したいならMomu Spa、首肩のこりが主な悩みなら皇帝の息抜きをチェックしてみてください。
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ヘッドスパそのものについては、皇帝の息抜きの施術者に聞いた記事もあります。どうぞ参考にされてください。


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