新宿で眼精疲労に効く！男性歓迎ヘッドスパおすすめ5選（2025年版）

眼精疲労が辛くて…銀座のおすすめヘッドスパ専門店を知りたい！
この記事では、眼精疲労に効く、新宿エリアで男性歓迎のヘッドスパ専門店を5店舗まとめました。
新宿エリアで眼精疲労に悩む方へ、おすすめのヘッドスパサロンをご紹介します。
日々のストレスや疲れからくる眼精疲労に、ヘッドスパで癒しのひとときを過ごしてみませんか？

自宅でヘッドスパ！炭酸シャンプーとは？

自宅でヘッドスパ専門店のクオリティを体験できる、わが家でも使っている炭酸シャンプーをまとめました。いずれも返金保証あり（使用後OK）なので、いくつか試してみるのがおすすめです。

>>>【記事】ヘッドスパ好きが絶対ハマる！おすすめの人気炭酸シャンプー3選

はじめに

近年、PC やスマートフォンを長時間使うビジネスパーソンのあいだで「目の奥が重い」「視界がかすむ」といった眼精疲労が急増しています。新宿駅周辺には、男性でも気兼ねなく入れるヘッドスパが集まり、頭皮をほぐして視界までクリアになる“眼精疲労特化コース”を用意するサロンも多数登場しました。

この記事では ①かんたんに立ち寄れる駅近 ②男性歓迎で通いやすい ③実際に目まわりの疲れが楽になる——この3条件を満たすお店を厳選。その前に、ヘッドスパがなぜ目の疲れに効くのか、新宿という街の特徴とあわせてご紹介します。

頭痛に効く理由とヘッドスパの効果

眼精疲労は、頭皮や側頭筋が硬くなって血流が滞り、目周辺の酸素と栄養が不足することで悪化します。ヘッドスパでは頭部の筋膜をゆるめ、ツボを的確に刺激して血行を促進するため、目の奥のだるさが和らぐ仕組みです。

さらに、頭皮クレンジングやアロマ呼吸誘導を組み合わせることで副交感神経が優位になり、脳の緊張がほどけて“疲労物質”の滞留を防ぎます。酸素吸入や低周波機器を導入する最新サロンでは、施術直後に「視界が広がった」と体感する男性も多いのが特徴です。

銀座エリアの特徴と雰囲気

新宿は日本屈指のオフィス街と繁華街が共存し、1日の乗降客数が世界一ともいわれるターミナル駅を中心に深夜まで活気が絶えません。

西口・南口エリアには高層オフィスとビジネスホテルが並び、残業帰りのサラリーマンがサッと立ち寄れる“駅近サロン”が多いのが魅力。

一方で東口〜新宿三丁目には落ち着いた路地裏の隠れ家サロンも点在し、個室で静かに過ごしたい男性に支持されています。。

こうした多様な立地と深夜営業文化のおかげで、「仕事・飲み会・買い物のついでに“目と頭のメンテ”ができる街」として、新宿のヘッドスパは年々人気を集めています。

新宿で眼精疲労に効く！男性歓迎なヘッドスパおすすめ5選

新宿で眼精疲労に効く！おすすめヘッドスパサロンを5つご紹介します。ランキング順ではありません。

漢方ヘッドスパ 皇帝の息抜き (新宿御苑前)

漢方ヘッドスパ　皇帝の息抜きは、東京都新宿区のヘッドスパサロンです。tiktokでもバズっている注目のヘッドスパサロン。

ストレスケアに着目し「漢方」の考え方や手技を取り入れた施術を提供しています。男性も歓迎なお店。

人気が高く予約が非常に困難なお店の一つ。数ヶ月待ったというクチコミも散見されました。実際に施術のレベルも高く、予約困難になる理由も納得でした。施術も希望すれば力強くしていただくことができ、とても気持ち良い時間を過ごすことができました。頭痛だけでなく、肩こりや目の痛みなども解消できました。

毎月15日の21時に予約可能日が開放されるため、要チェックです。予約キャンセル情報が公式LINEやInstagramで流れてくるのでこちらもフォロー必須です。

90分シャンプー付きコース、眼精疲労、肩こりを中心に施術していただきました。終わった時には頭が一回り小さくなったような、そして頭皮が柔らかく動きやすくなってて驚きました。かなり強くしっかり何度もこめかみと頭頂をマッサージしてもらったのでスッキリしました。